Cultar

7 reasabaidhean Deli Panini Style as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh

Tha paninis foirfe ceapaire : Ge bith a bheil thu gan dèanamh foirfe air an grill no preas panini traidiseanta, gheibh thu na grìtheidean a phacaicheas tu taobh a-staigh an dà shreath de carbs agad, agus tha na comasan measgachadh gun chrìoch. Thoir sùil air na tha sinn a ’gabhail de na seachd paninis as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh an t-seusan seo. Ge bith an e vegan, vegetarian no leannan feòil a th ’annad, faodaidh sinn gealltainn gum faigh thu ceapaire air an liosta seo a bheir coltas dhut.

1. Panini Ham is Càise

Ceapairean | iStock.com

Chan urrainn dhut a dhol ceàrr le clasaig, agus an reasabaidh seo bho Martha Stiùbhart ga dhearbhadh. Cha bhith an cothlamadh de hama blàth agus càise leaghaidh a tha air a phacadh eadar dà sliseag arain gu bràth a ’fàs sean, agus mura h-eil e briste, na socraich e.



Tàthchuid:

  • 2 spàin-bùird de ìm gun salann
  • 4 cupan de shligean tana
  • 2 spàin-tì de thyme ùr
  • ¼ cupa mustard Dijon grainy
  • 8 sliseagan de aran geal dùthchail, sliseag ½-òirleach de thighead
  • 8 sliseag càise Gruyere
  • 8 unnsa hama bruich slisnichte

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Martha Stiùbhart .

2. Tomato, Mozzarella, agus Basil Panini

Ceapairean | iStock.com

An ath mheasgachadh ceapaire caprese seo bho Solas còcaireachd còrdaidh feòil-itheadairean is buachair-buachair, le chèile. Tha na paninis air an sgeadachadh le siorup balsamic sòlaimte, agus bidh iad a ’toirt dìreach beagan de ghrìtheidean airson a dhèanamh. Le bhith a ’faighinn 4 rùintean, faodaidh tu na ceapairean sin a chuipeadh suas ann an 20 mionaid no nas lugha - chan eil agad ach beagan de carbs, càise, tomato, agus basil.

Tàthchuid:

  • Fìon-dhearcan balsamic ½ cupa
  • Pìos 1 (8-unsa) aran Cuba, air a ghearradh ann an leth gu còmhnard
  • 1 lobh-bhùird de ola ollaidh seach-maighdeann
  • 12 duilleag basil mòr
  • 5 unnsa càise ùr mozzarella, sliseag tana
  • 2 tomato meadhanach, sliseag tana
  • ¼ teaspoon salann
  • Pepper piobar dubh air ùr ghrunnd
  • Spraeadh còcaireachd

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Solas còcaireachd .

3. Panini Salad Cearc

Ùbhlan diced | iStock.com

Cùram airson Panini Salad Cearc? Gheibhear an reasabaidh airson an sàr obair ceapaire seo Blas na dachaigh . Tha salad cearc math leis fhèin, ach nuair a thèid a chur còmhla ri càise, ubhal, agus pecans air aran de carbs, tha e dha-rìribh do-sheachanta. Còcaich am panini agad air a ’ghril no air preas panini sùbailte agus dèan deiseil airson ceapaire sùbailte, crunchy, agus sàsachail.

Tàthchuid:

dè an luach lom a th ’aig rory mcilroy
  • ¼ cupan mayonnaise
  • 1½ teaspoon mil
  • ¾ teaspoon sill dill ùr
  • ¾ teaspoon mustard Dijon
  • Salann dash
  • Piobar dash
  • 1 cupa broilleach broilleach bruich
  • ¾ càise cheddar air a ghearradh sìos le cupa
  • ½ cupa ubhal rùsg picil
  • ¼ cupan pecans picil, air an ròstadh
  • 6 sliseag aran geal
  • 4 ìm teaspoon, bog

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Blas na dachaigh .

4. Panini Spinach Avocado

iStock_000034542592_Small-640x426.jpg

Ceapairean avocado | iStock.com

An ath rud tha reasabaidh panini uaine agus uaine a tha ri fhaicinn Amannan glasraich . Cuir a-steach: an Avocado Spinach Panini. Cha bhith e nas beathachail na seo, agus gu fortanach, chan eil e nas blasta, nas motha. Tha an ceapaire seo chan e a-mhàin càirdeil dha glasraich, tha e veganach cuideachd, agus bidh an avocado agus na tomatoan air an tiormachadh leis a ’ghrèin a’ goid an taisbeanaidh. An rud a tha gann de dh'fheòil is càise anns an Avocado Spinach Panini, tha e a ’dèanamh suas ann an geir is uaine fallain, agus ged a tha sinn ag aideachadh nach e seo am biadh as inntinniche air an liosta againn, feumaidh sinn rabhadh a thoirt dhut gur dòcha gur e fhathast am fear as fheàrr leat. .

Tàthchuid:

  • 2 avocados, air a ghearradh gu leth agus air a ghearradh gu tana
  • ⅓ cupan tomato bruichte, air a thiormachadh leis a ’ghrèin
  • 2 spàin-bùird de oinniún ruadh
  • 2 chupa spinach pàisde air a phacadh gu aotrom
  • Rolairean ciabatta 4 (4-ounces), air an roinn ann an leth

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Amannan glasraich .

5. Ceithir Panini càise

Ceapaire càise grilled-640x424.jpg

Panini càise | iStock.com

A ’bruidhinn air indulgent, an ath reasabaidh seo bho Biadh & fìon a ’freagairt air a’ bhile, agus tha e sàbhailte a ràdh nach eil an ceapaire seo veganach. Ach tha e glasraich, agus tha e blasta gu peacach. Tha am Panini Ceithir Càise seo a ’mìneachadh biadh comhfhurtachd, agus tha e làn de cheithir seòrsaichean càise: mozzarella, fontina, Gorgonzola, agus provolone. A bharrachd air a ’chàise agad, chan eil agad ach rolagan ciabatta agus duilleagan arugula agus tha thu math a dhol.

Tàthchuid:

  • ½ cupa càise mozzarella ùr air a rùsgadh
  • ½ cupa càise fontina air a ghearradh sìos
  • ¼ cupan càise Gorgonzola crùbach
  • ½ cupa càise provolone air a ghearradh sìos
  • 4 rolagan ciabatta, air an gearradh sìos gu faid, no 8 sliseagan aran ceapaire geal
  • 8 duilleagan arugula

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Biadh & fìon .

6. An Tuirc agus Pesto Panini

Pesto

Pesto | iStock.com

An ath rud tha Tuirc agus Pesto Panini bho Fìor shìmplidh . Bidh Pesto a ’neartachadh blas anns a h-uile biadh a tha e a’ nochdadh, mar a tha cuideachd leis a ’cheapaire seo. Tha an Tuirc agus Pesto Panini seo cridheil agus fallain, làn de thurcach, pesto, càise Eilbheis, oinniún, avocado, agus lettu. Tha e cuideachd air a sgeadachadh le vinaigrette dachaigh furasta a bheir an ceapaire turcaidh traidiseanta agad chun ath ìre.

Tàthchuid:

  • 1 builg aran bog Frangach, sgoltadh
  • ⅓ pesto ceannaich stòr cupa
  • 8 unnsa turcaidh ròsta air a ghearradh
  • 4 unnsa càise Eilbheis air a ghearradh
  • ¼ oinniún dearg meadhanach, air a ghearradh gu tana
  • 3 spàin-bùird de dh ’ola ollaidh
  • 2 spàin-bùird de fhìon-dhearcan fìon dearg
  • Salann Kosher agus piobar dubh
  • 1 lettu duilleach dearg ceann beag, duilleagan air a reubadh gu pìosan meud bìdhe
  • 1 avocado, air a ghearradh ann am pìosan de mheud bìdeadh

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Fìor shìmplidh .

7. Seoclaid agus Brie Panini

iStock_000000113232_Small-640x480.jpg

Sglèatan teòclaid | iStock.com

Tha sinn a ’crìochnachadh ar liosta le panini as urrainn dhut a fhrithealadh airson dinnear no milseag. Abair hello ris an t-seòclaid seo agus Brie Panini bho Còcaireachd Tbh sianal . Is e seo a tha aislingean foodie air an dèanamh. Leis a ’cheapaire seo, bidh thu a’ lìonadh chips seoclaid, càise Brie, agus duilleagan basil ùr eadar dà sliseag tiugh de aran sourdough, agus an uairsin chan eil agad ach a bhith a ’bleith na panini gus an tèid an teòclaid agus an càise a leaghadh, agus an uairsin Bon Appetit!

Tàthchuid:

  • 12 sliseag aran sourdough
  • ⅓ cupan ola ollaidh seach-maighdeann
  • 12 unnsa càise Brie, sliseag tana
  • 1 poca seoclaid seoclaid semisweet
  • ⅓ cupan duilleagan basil ùr sliseag tana

Leugh stiùireadh an reasabaidh aig Còcaireachd Tbh sianal .

Tuilleadh bho dhuilleag meallta cultair:
  • 7 reasabaidhean bu chòir fios a bhith aig a h-uile duine mar a nì iad
  • 5 Luchd-bleith cofaidh mòr airson cupa foirfe a dhèanamh
  • 6 reasabaidhean bracaist fallain a ’cleachdadh gealagan ugh pacaichte le pròtain