A bheil e cunnartach a bhith a ’cleachdadh stuthan nigheadaireachd agus toraidhean cùram craicinn?
Chan eil a bhith a ’cleachdadh stuthan sgeadachaidh a tha air tighinn gu crìch dìreach neo-èifeachdach, faodaidh e toirt ort briseadh a-mach agus truailleadh do chraiceann gu mòr. Ach, bidh tubaistean a ’tachairt. Tha sinn uile air a bhith ann, a ’fosgladh jar a-mhàin gus faighinn a-mach gu bheil am moisturizer as fheàrr leinn air dealachadh, tiormachadh a-mach, air a dhol dona, no eadhon nas miosa, a’ fàileadh eòin. Dè cho fada ’s a bu chòir toraidhean a bhith a’ mairsinn co-dhiù? Agus ciamar a chuireas tu casg air seo bho bhith a ’tachairt sa chiad àite?
Thoir aire don stuth agad
Fear a ’cleachdadh lotion | iStock.com
dè an aois a tha pete carroll bho na seahawks
Fhad ‘s a tha a h-uile càil a’ tighinn gu crìch aig àm air choreigin, tha dòighean ann toirt air na toraidhean cùram craiceann agad fuireach nas ùire, mairsinn nas fhaide, agus nas cudromaiche, an èifeachdas a chumail. Ma tha roghainn agad, ceannaich toradh le pumpa an-còmhnaidh. Tha pumpaichean nan cnap-starra corporra do fhàs bacterial (yuck!) Agus tha iad ga dhèanamh fada nas fhasa faighinn a-mach dè na tha thu a ’cleachdadh, bho lotions gu serums.
Mas e jar an aon roghainn agad, dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan mus cuir thu a-steach iad. Bidh jarichean a ’briodadh bacteria mar fèill saidheans còigeamh ìre.
A dh ’aindeoin na tha thu air a bhith a’ dèanamh fad do bheatha, chan eil còir agad do thoraidhean a stòradh san t-seòmar-ionnlaid. Bu chòir stuthan bainnse a bhith air an stòradh gu dòigheil ann an àite fionnar, dorcha, tioram, agus mar sin gu ìre mhòr an àite sam bith ach an seòmar-ionnlaid agad. Le bhith ga ràdh, tha e glè choltach gu bheil thu a ’dol gan stòradh an sin co-dhiù, mar sin dèan cinnteach gu bheil na ceapan agad gu teann agus cuir do bhotail, jar, agus tiùban, air falbh ann an caibineat leigheis no drathair, an àite a bhith dìreach gam fàgail a-mach air an sinc. no air sgeilp.
Cumaibh cuimhne
Glob lotion ann an làmhan | iStock.com
Ma tha toradh a bhios tu a ’cleachdadh ag atharrachadh inneach, a’ sgaradh, a ’tiormachadh, ag atharrachadh cunbhalachd, no gu h-obann tha fàileadh nach robh aige roimhe, tha gràin agam air a bhriseadh dhut, ach tha e air a dhol dona. Mas e ceannach o chionn ghoirid a th ’ann, bu chòir dhut a thilleadh. Ach na bi fo shuidheachadh sam bith ga chleachdadh.
Tha e cuideachd cudromach fios a bhith agad gu bheil beatha sgeilp nas giorra aig toraidhean nàdarra no an fheadhainn le uisge air an liostadh mar a ’chiad ghrìtheid na tha toraidhean cunbhalach.
An ìsleachadh air cinn-latha crìochnachaidh
A ’cur uachdar sùla | iStock.com
Tha cinn-latha crìochnachaidh aig mòran de thoraidhean, mar sin bi cinnteach gun coimhead thu air an son fhad ‘s a tha thu aig a’ bhùth mu thràth - ma tha sin comasach, dìreach mar a nì thu aig a ’mhòr-bhùth. Mura h-eil ceann-latha crìochnachaidh oifigeil ann, coimhead airson ceann-latha Ùine às deidh Fosgladh (PAO). Tha cinn-latha PAO gu tric air an liostadh faisg air na dealbhan beaga sin de jarichean air a ’phacadh.
Seo cuid de na stiùiridhean, ach nuair a tha teagamh ann, tilg a-mach e an-còmhnaidh.
Nas lugha na sia mìosan
Fear a ’cur a-steach inneal taise aghaidh | iStock.com
Cha bu chòir spongan agus loofas a chleachdadh airson còrr air seachd seachdainean. Mas fheàrr, bu chòir dhut a h-uile càil a chur na àite trì seachdainean .
Cha bu chòir uachdaran acne a chleachdadh ach airson trì mìosan às deidh fosgladh.
Bu chòir toraidhean cùram craiceann le retinol, searbhag glycolic, no vitimín C (is dòcha rud sam bith leis an ainm “anti-aging”) a bhith air a thilgeil an dèidh sia mìosan. Mar sin na dèan scrimp gus am bi do lotan a ’mairsinn nas fhaide, bidh e a’ dol dona co-dhiù.
Aon bhliadhna: An balm lip fhosgladh bu chòir a bhith air a thilgeil a-mach às deidh bliadhna seach gu bheil na rudan sin mar gheata gu Bacteria City. Tha seo cuideachd a ’buntainn ri stiallan gealachaidh fhiaclan (mar sin stad air foillseachadh agus cleachd iad mu thràth!).
Bidh sunscreen, moisturizer, agus uachdar sùla cuideachd air an dèanamh an dèidh 365 latha. Bu chòir ceann-latha crìochnachaidh a bhith aig sunscreen, ach mura h-urrainn dhut a lorg, na cleachd e.
dè a th ’ann am peyton mannings ainm meadhanach
Dà bhliadhna: Siampù (ged mura fosgail thu e, tha thu di-beathte an ceann-latha seo a shìneadh beagan), feumar conditioner, toraidhean stoidhle, uachdar bearraidh, poca fhiaclan, deodorant agus cologne a chleachdadh ann fo dhà bhliadhna .
Trì bliadhna: Mouthwash, siabann bàr , agus faodaidh nighe bodhaig mairsinn airson trì bliadhna slàn, ach an dòchas gun do chleachd thu iad nas luaithe na sin.
