Tha Salma Hayek dìreach mar sinn: ‘Nuair a tha mi fo uallach, bidh mi a’ tionndadh gu biadh airson comhfhurtachd ’
Gus sùil a thoirt air a ’bhana-chleasaiche Salma Hayek, cha bhiodh duine a’ bruadar gu bheil i a ’strì le a cuideam, ag ithe gus comhfhurtachd a thoirt dhi fhèin, agus a’ faighinn cuideam.
Tha coltas foirfe oirre, an-còmhnaidh air a sgeadachadh gu grinn agus air a sgeadachadh , an-còmhnaidh air a dhèanamh suas gu foirfe. Ach a cheart cho ainmeil ris an t-saobh-eòlaiche Mexico airson a filmichean agus a coltas, tha i cuideachd cho ainmeil airson a bhith a ’dearbhadh mar a tha i.
Salma Hayek | Eric Fougere / Corbis tro Getty Images
Tha an 53-bliadhna iongantach iongantach mu na dùbhlain agus na h-eagal aice fhèin nuair a thig e gu cuideam agus coltas, dìreach mar sinne.
Faigh a-mach na dòighean fìor phractaigeach a bhios Hayek a ’dèiligeadh ris na cùisean sin, gu sònraichte ann an soilleireachd neo-thròcaireach dhaoine ainmeil. Is e fuasglaidhean a th ’annta a dh’ fhaodadh eadhon obrachadh dhuinn!
An gaol duilich a thug deagh charaid dhi
Dh'innis Hayek Iris fortanach ann an 2012 sgeulachd an trom-inntinn as miosa. Thachair e goirid às deidh dhi Mexico fhàgail airson a dreuchd cleasachd a leantainn. Ged a bha i air a bhith na rionnag telenovela anns an dachaigh aice ann am Mexico, bha i airson a bhith a ’leantainn aislingean nas aotromaiche. Aig àm air choreigin, cha robh a ’bhana-chleasaiche a’ faicinn cho soirbheachail sa bha i air ìobairt a dhèanamh air a shon agus tha cuimhne aice a bhith air a còmhdach le gruaim agus eu-dòchas.
“Nuair a bha mi 25 agus dh’ fhàg mi a bhith nam rionnag opera siabann ann am Mexico airson a dhol a dh ’fheuchainn ri bhith na rionnag film ann an Hollywood agus bha Mexico uile a’ gàireachdainn orm… is gann gum b ’urrainn dhomh obair fhaighinn mar rud a bharrachd.”
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
Is dòcha bho cho duilich sa bha an suidheachadh aice, thàinig a h-aodann còmhdaichte le acne leantainneach. “Chuir [an t-acras] mi ann am fìor dhroch inntinn. Cha b ’urrainn dhomh an taigh fhàgail ... tha mi a’ ciallachadh, bha mi reamhar agus air briseadh a-mach, cha b ’urrainn dhomh an taigh fhàgail agus cha b’ urrainn dhomh am màl a phàigheadh! ”
Tha i stiùiriche creideasan Alfonso Cuarón airson a bhith a ’bruidhinn fìrinn rithe nuair a dh’ fheumadh i a ’mhòr-chuid a chluinntinn. “Alfonso Cuarón - stiùiriche iongantach - thàinig e chun taigh. Cha do chluich e sìos, cha do dh ’fheuch e ri ràdh,‘ Oh you look fine. ’Thuirt e nach urrainn dhut seo a dhèanamh leat fhèin agus dh'ionnsaich e dhomh smaoineachadh, fois a ghabhail. Fhuair mi mi fhìn air ais còmhla! ”
Math a bhith agad: Caraid a tha deònach a thoirt dhut dìreach nuair a dh ’fheumas tu a chluinntinn.
An strì aig Hayek le ìomhaigh bodhaig
Cha bhith Hayek an-còmhnaidh dèidheil air a corp no a ’faireachdainn gu tur comhfhurtail na chraiceann fhèin an-còmhnaidh. Is e tràghadh agus sruthadh a th ’ann, mar a tha fios aig a’ mhòr-chuid againn gu math.
Thuirt i An Deasachadh ann an 2015 , “Uill tha mi a’ dol a-steach do na leth-cheudan agam agus mar sin chan eil misneachd do bhodhaig cho math. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e an urra ris an latha, airson a h-uile duine. . . Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e suas is sìos fad na h-ùine!”
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
“Bha mi an-còmhnaidh mar chubby crìochnachaidh,” lean i oirre, “oir is toil leam mo bhiadh agus, gu fìrinneach, is toil leam am fìon agam. Feumaidh mi a ràdh, tha mi a ’putadh 50 ach tha mi a’ faireachdainn sgoinneil. Tha mi gu math goirid. Tha corp cus… tonnach agam. Chan eil mi coltach ris an nighean an ath dhoras a tha furasta a tilgeadh. ”
“Feumaidh tu èirigh agus fàs an obair ealain agad fhèin ; bhon mhionaid a chuir thu thu fhèin ri chèile. … Ach comharraich cò thu agus comharraich beatha agus fios gur e seo an t-eòlas agad. '
Math a chluinntinn: Gabh ri cò thu agus dè a th ’agad, agus obraich e!
càite a bheil john madden a ’fuireach a-nis
Mar a bhios Hayek a ’dèiligeadh ri cuideam
Tha màthair aon ag aideachadh nuair a tha cuideam oirre, bidh i ag ithe mòran, ag innse do Harper’s Bazaar san t-Sultain gu bheil i an urra ri sùgh gus a cuideachadh gus cleachdaidhean nas fhallaine ath-thòiseachadh.
Thòisich i air an loidhne aice fhèin de shùgan organach a thèid a lìbhrigeadh don doras agad ris an canar Cooler Cleanse. Bha Hayek ag iarraidh sùgh a chuir na cuimhne an sùgh ùr a chòrdadh rithe ann am Mexico agus chruthaich i an loidhne airson glanadh trì gu còig latha.
Thoir sùil air an dreuchd seo air InstagramLatha Naomh Paricks sona !!! Latha Naomh Pàdraig sona !! #stpatricksday
“Nuair a tha cuideam orm, bidh mi a’ tionndadh gu biadh airson comhfhurtachd. An dèidh glanadh sùgh a dhèanamh, tha mi air mo bhrosnachadh gu bhith ag ithe nas fhallaine agus chan ann gu tòcail. Tha glanadh coltach ri mo mheòrachadh. Bheir e orm stad, fòcas agus smaoineachadh mu na tha mi a ’cur nam bhodhaig. Tha mi a ’toirt gealladh dha mo shlàinte agus a’ bualadh air a ’phutan ath-shuidheachadh.”
Is e massages cunbhalach pàirt eile de dhòigh-beatha Hayek a chuidicheas le bhith a ’cumail cuideam oirre agus nach eil cho buailteach a bhith a’ dèanamh cus. Bha i ag innse mu dheidhinn seo le Inquisitr ann an 2015.
Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram
“Feumaidh tu duine math a lorg a bheir massage math,” tha i a ’moladh. “Bidh massage a’ dèanamh ocsaidean, a ’gnìomhachadh an cuairteachaidh, agus a’ cumail na fèithean fallain agus daingeann. Chan urrainn dhomh innse dhut, eadhon dìreach airson an [siostam] lymphatic, dè a bhios an massage a ’dèanamh airson an duine.'
Math ri dhèanamh: Gabh ri aon no dhà de chuspairean fèin-chùraim a bhrosnaicheas am faireachdainn agus a gheibh cuidhteas an cuideam a tha ag adhbhrachadh ort ithe.
Leugh tuilleadh : Tha Salma Hayek a ’diùltadh nochdadh mar a choinnich i ris an duine aice - Seo carson
