Dreuchd Airgid

Na Do’s and Don’ts of Drinking san Oifis

Dè Am Film Ri Fhaicinn?
 
buidheann de cheathrar charaidean a ’glacadh dheochan deoch làidir

Faodaidh na tha agus nach bu chòir a bhith ag òl san oifis a bhith salach. | iStock.com

Bheir sinn ro-ràdh don artaigil seo le bhith ag ràdh nach eil seo a ’toirt iomradh air deoch làidir, mì-laghail. Cha bhith sinn a ’filmeadh prògram de Madadh Fir, agus nach eil thu a ’feuchainn ri pian a chasg le drèin (taobh a-muigh co-dhiù). Tha seo mu dheidhinn riaghailtean òl aig coinneamhan oifis, le do cheannard, aig pàrtaidhean saor-làithean, agus barrachd.

Bidh companaidhean, nam measg Yelp, Google, agus cha mhòr a h-uile buidheann Ad ann an New York, a ’tabhann deoch làidir don luchd-obrach aca - agus air adhbhar math. Taisbeanaidhean rannsachaidh luchd-obrach le deoch-làidir anns na siostaman aca ag obair nas luaithe agus tha iad luchd-fuasglaidh dhuilgheadasan nas fheàrr na an co-aoisean sober. Ach mus dèan thu cùis mu bhith ag obair air mhisg, bidh fios agad nach bi na buannachdan sin a ’buntainn ris an deoch làidir. Is e an iuchair coinneachadh an àiteigin sa mheadhan.

george "tyrus" murdoch.

Mar thoradh air an rannsachadh seo, tha barrachd chompanaidhean a ’feuchainn ri luchd-obrach millennial a thàladh le bàraichean oifis agus àrainneachdan obrach cas. Ach tha stiùireadh ann fhathast a bu chòir do gach proifeasanta beachdachadh. Cùm a ’leughadh na rudan nach bu chòir dhut a leantainn nuair a bhios tu ag òl san oifis.

Dèan: Thoir beagan spòrs

Tha an Pàrtaidh Sìos tha spòrs aig cast. | Starz

Tha pàrtaidhean oifis - an fheadhainn math co-dhiù - air an cumail airson an dearbh adhbhar seo. Tha iad airson gun leig thu do fhalt sìos agus ùine a mhealtainn le do cho-obraichean, a ’bruidhinn mu dheidhinn ball-stèidhe seach na ghabhas a lìbhrigeadh. Leig dhut fhèin d ’inntinn a ghlanadh agus ath-lìonadh tro na suidheachaidhean sin. Heck, bi mar an tè airson an deigh a bhriseadh agus seinn karaoke. Cò nach eil dèidheil air ath-aithris inntinneach de “Stayin’ Alive ”?

Ach fios agad air na riaghailtean. Mar as trice bidh Goireasan Daonna a ’stèidheachadh an stiùireadh taobh a-muigh na sgoile seo ro-làimh, agus bu chòir fios a bhith aig luchd-obrach càite an tarraing iad an loidhne, mar thoradh air an sin. Ma bheir do chompanaidh taic do dh ’uairean toilichte taobh a-muigh uairean obrach a-mhàin, na cuir mullach aig 4: 30f. agus aig an aon àm a ’dùnadh do bhrobhsair post-d aig an deasg agad.

Don’t: Forgo gach mothachadh air uallach agus modh proifeasanta

Faodaidh leth lionn a bhith na eadar-dhealachadh eadar carefree agus careless. Mar sin, leis a h-uile dòigh, bolg suas chun bhàr leis an neach-stiùiridh agad, ach seachain losgadh airson losgadh le Tina agus Tim. Tha seinn karaoke sgoinneil, ach is e a bhith a ’coileanadh“ Pour Some Sugar on Me ”mar an neach-fosglaidh agad an roghainn ceàrr. Tha Bosses a ’cur luach air co-oibrichean spòrsail as urrainn cuideachd an cuid fionnar a chumail.

Dèan: Thoir deoch dhut fhèin

deoch uisge-beatha

Is dòcha gum bi deoch uisge-beatha beagan nas motha airson tachartas obrach. | iStock.com

Dèan seo gu deònach ach le srian. Mar eisimpleir, ma tha thu a ’dol airson deoch chruaidh, dòirt dà mheur meadhanach. Chan e pàrtaidh frat colaiste a tha seo. Dh ’fhaodadh, dh’ fhaodadh tu an lionn sin a chuir sìos ann an trì gulps, ach bhiodh an roghainn glic a bhith a ’sleamhnachadh gu slaodach agus gu cruaidh. A bharrachd air an sin, inntinn do mhodhan. Fuirich ri òl gus am bi fear air am beulaibh. Tha e coltach ri bhith a ’cluich chairtean: Cha bhith thu a’ coimhead air do làimh gus an cuir an neach-reic crìoch air a bhith a ’dèiligeadh. Is e cairt cumanta agus modh òl a th ’ann.

Don’t: Deoch barrachd air do cheannard

Nach eil thu cinnteach dè an ìre de dh ’òl a tha ceadaichte gu sòisealta? Is e riaghailt mhath de dh ’òrdag a bhith a’ coimhead do cheannard, agus na cleachdaidhean aige a chleachdadh mar stiùireadh. Aig amannan bheir an ceannard agad an sgioba gu dinnear. Am bu chòir dhut an uisge-beatha daor sin òrdachadh, no cumail ri lionn air tap? Bhiodh Etiquette ag ràdh leigeil le do cheannard òrdachadh an toiseach, agus an uairsin do roghainn a dhèanamh a rèir sin. Ma tha beagan deochan aig do cheannard aig a ’phàrtaidh, faigh aon nas lugha an àite aon a bharrachd airson a bhith air an taobh sàbhailte.

Dèan: Aithnich beachd

Na cleasaichean Hangover Part II

Na bi coltach ris na balaich bho An Hangover II . | Warner Bros.

Fiù ma tha an fhulangas agad nas àirde na a ’mhòr-chuid, smaoinich ciamar a bhiodh e a’ coimhead nam biodh tu a ’leagail gin is tonics air ais gun stad. Tha e mu dheidhinn tuigse nuair a bhios tu ag òl san oifis. Bi mothachail gu bheileas a ’toirt breith air a h-uile gnìomh agad an-còmhnaidh, gu sònraichte ann an suidheachadh sòisealta. Bidh co-obraichean eile a ’cumail sùil a’ faicinn mar a bhios Suzy a ’làimhseachadh a deoch-làidir no mar a bhios Jim ag obair air a chuairteachadh le sluagh. Mura h-eil thu cinnteach ciamar a thèid thu air adhart, is e paramadair coitcheann aon deoch san uair.

Don’t: Leig sìos do gheàrd

Dìreach air sgàth nach eil thu a-nis air a chuingealachadh ri àrainneachd oifis chan eil sin a ’ciallachadh gum bu chòir dhut do gheàrd a leigeil sìos gu tur. Tha camarathan anns a h-uile àite an-diugh, agus tha daoine air an ullachadh agus deiseil airson mionaid de laigse a chlàradh ann am buille cridhe. Cuimhnich gum bi an ìre spòrs agad gu crìch air na meadhanan sòisealta ann an dòigh air choreigin. Dèan a h-uile rud as urrainn dhut gus dèanamh cinnteach gum bi peilear buidhne le ìre G a ’tighinn gu crìch air Facebook, seach an oidhirp agad aig 8 diogan air tarbh meacanaigeach. Tha thu air a bhith ag obair gu cruaidh gus cliù urramach a chruthachadh san oifis, mar sin na leig le aon oidhche a chuir sìos an drèana.

Dèan: Dèan còmhradh ris

Dwight agus Jim bhon Oifis

An Oifis cabadaich co-oibrichean. | NBC

Tha lìonrachadh leis a ’chearcall proifeasanta agad gu tric nas fhasa le deoch nad làimh. Mar sin bi sòisealta. Bruidhinn mu rudeigin a bharrachd air cinn-ama. Is dòcha eadhon planaichean a dhèanamh gus taisbeanadh beò a tha ri thighinn fhaicinn leis an sgioba agad. Sin carson a tha na cuairtean sin.

Heck, ma tha do chompanaidh coltach ri Blood, Sweat & Cheers, a-nis mar phàirt de Greatist , is dòcha gun cùm thu coinneamhan gnìomhachais le leann air a ’bhòrd. Tha an Ceannard aca ag ràdh gu bheil e a ’leantainn gu coinneamh nas toraidh agus nas tlachdmhoire. Anns a ’chùis seo, leig le do mhisneachd leaghaidh do chuideachadh le bhith a’ cuir às do bheachd cruthachail a tha thu air a bhith a ’cumail airson seachdainean.

Don’t: Word vomit

Dh ’fhaodadh a’ mhisneachd leaghaidh sin a bhith millteach. Chan eil uiread de lionn a ’condoss oifis no beachdan neo-iomchaidh. Thoir sùil air ais air an trèanadh bun-sgoile agad, agus stad bho bhith a ’bruidhinn mura h-eil dad snog agad ri ràdh idir. Ma tha an àrainneachd casual seo gad bhrosnachadh gus fosgladh mu dheidhinn typo post-d èibhinn a chuir thu chun cheannard agad, sgoinneil. Ach ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil thu a’ miannachadh a bhith a ’gearan mun sgaradh-pòsaidh a rinn thu o chionn ghoirid no a bhith a’ gearan mu chleachdadh uamhasach Jane a ’bìdeadh ìnean, feuch nach cuir thu. Bheir do shunnd fhèin taing dhut sa mhadainn.

Dèan: Thoir ceann-latha

Càraid a ’faighinn tlachd à deochan air ceann-latha

Tagh na cinn-latha agad gu ciallach. | iStock.com/Carlos Davila

Bidh sinn a ’caitheamh a’ mhòr-chuid de ar beatha inbheach le ar co-obraichean. Mar sin tha e nàdarra gum biodh iad eòlach air an fhìor thu. Ma cheadaicheas an suidheachadh, gu cinnteach thoir leat do chuideigin sònraichte, agus na bi diùid an toirt a-steach. Tha e ceart gu leòr a bhith a ’toirt plus-one gu cuirm na h-oifis no na companaidh agad. Gu dearbh, is dòcha gu bheil e air a bhrosnachadh tro sheusan saor-làithean. Ach tha cuid de dh ’amannan oifis luchd-obrach a-mhàin. Dèan cinnteach gun toir thu sùil le daoine eile gus faicinn a bheil iad a ’toirt cinn-latha, agus ma tha, tagh cuideigin a tha thu deimhinneach nach cuir thu nàire ort.

Don’t: Thoir leat long-bhriseadh trèana

Na toir leat cuideigin dìreach airson cuideigin a thoirt leat. Chan e seo an t-àm no an t-àite airson ciad chinn-latha no fir is boireannaich sgèith. Is dòcha gu bheil am BFF turas-no-bàsachadh agad mar chom-pàirtiche foirfe airson oidhche Shathairne air a ’bhaile, ach chan e an oifis feasgar Dihaoine a tha a’ tighinn gu crìch aig an taigh-seinnse ionadail an seòrsa tachartas sin. Faigh eòlas air an seo: Bidh giùlan do cheann-latha - math is dona - a ’meòrachadh ort.

Dèan: Cuir rudeigin fèille ort

pàrtaidh oifis saor-làithean

Bi mothachail air do phreas-aodaich. | iStock.com

Ma tha hangouts a ’tachairt taobh a-muigh uairean obrach àbhaisteach no air an deireadh-sheachdain, faigh spòrs leis na deiseachan agad. Bidh pàrtaidh Nollaig na h-oifis gu cinnteach a ’gairm airson ceangal fèille no glagan jolly elf timcheall do mhuineal. Ach na bi ga phutadh. Tha sparkles, sequins, agus stocainnean seòlta mìorbhuileach, ach feuch ri beagan faireachdainn de phreas-aodaich iomchaidh san àite-obrach a chumail suas.

a bheil fàinne superbowl aig michael oher

Don’t: Cunnart mì-ghnàthachadh neo-iomchaidh

Chan e bàr singles a tha seo, agus chan eil thu “ann an club da.” Cha bhith pàrtaidhean oifis a ’gairm airson deise Santa sexy no“ Let’s get Shamrocked! ” Lèine-t air Latha Naomh Pàdraig. Tha iad fhathast a ’bruidhinn mu dheidhinn uireasbhuidh aodach Janet Jackson agus Justin Timberlake aig an Super Bowl 2004, mar sin dè a tha a’ toirt ort smaoineachadh nach eil cuimhne aig do charaidean obrach air do mhì-fhortanach Latha Valentine bho chionn ceithir bliadhna? Cò ris a bhios an solas coltach? An e lèine tana geal no èideadh an roghainn as fheàrr dhut? Is e seo cuid de rudan airson smaoineachadh nuair a thaghas tu aodach do phàrtaidh.

Dèan: Gabh an cothrom lìonra a dhèanamh

Bidh oidhche a-muigh a ’còrdadh ri caraidean

Gabh brath air cothrom lìonraidh. | iStock.com

Bidh cùmhnantan gnìomhachais gu tric air an co-dhùnadh mu dheochan, agus bidh tachartasan lìonraidh buailteach tachairt às deidh uairean a thìde. Dhan mhòr-chuid againn, is e misneach leaghaidh an aon adhbhar a tha agad an fhaoileag a thighinn chun bhuidheann sin air feadh an t-seòmair sa chiad àite. Nuair a bheir luchd-gnìomhachais a dh ’fhaodadh cuireadh dhut a-mach, abair gu bheil. Na bi a ’caitheamh ùine a’ smaoineachadh mu na rudan a tha ann.

Don’t: Succumb gu cuideam co-aoisean

Ach, chan eil àrdachadh cultar òl na h-oifis a ’ciallachadh gum feum thu pàirt a ghabhail ann an òl sin. Mura h-e deoch làidir an rud a th ’agad, òrdaich sòda. Faodaidh, faodar cùmhnantan gnìomhachais a dhèanamh thairis air deochan, ach gu tric is e sin dìreach an cùl-raon airson a bhith a ’dol an sàs ann an còmhraidhean cas a bhios a’ seulachadh na cùmhnant.

Dèan: Gabh brath air an perk

fear a ’cumail lionn

Bi faiceallach nuair a bhios tu ag òl san oifis. | iStock.com

Tha thu nad inbheach, mar sin bu chòir dhut obrachadh a rèir sin. Tha mòran de mhanaidsearan a ’toirt seachad fridsichean làn deochan oir tha iad a’ tuigsinn cuideam san àite-obrach. Faodaidh tu an cuideam a dhìochuimhneachadh, na cuideaman a lasachadh, agus poilitigs na h-oifis a sheachnadh aig an àm seo. Ach na dèan cleachdadh de seo. Feuch gum bi sinn soilleir. Tha aon ainmiche cumanta aig an òl seo aig oifis perk: suidheachadh buidhne. Nuair a thòisicheas tu a ’briseadh a-mach an deoch chruaidh leis fhèin aig an deasg agad aig 2 p.m., tha thu air a thoirt ro fhada.

Don’t: Ruin e airson a h-uile duine

Faodar glanadh d ’inntinn a dhèanamh le deoch no dhà. Cha ghabh e mòran. Mar sin sgriosaidh cus òl a tha a ’crìochnachadh air eisimeileachd deoch làidir - no nas miosa, droch dhìol - an gluasad seo dhut fhèin agus don chòrr de na co-obraichean cothromach agad. Is dòcha gum bi e cuideachail nuair a dhìreas tu an fhàradh sòisealta. Ach faodaidh e cuideachd leantainn gu buaidhean fad-ùine, leithid droch shlàinte, cliù air a mhilleadh, agus call obrach.

Dèan: Dèan fàgail gràsmhor

Tacsis air an t-seachdamh Avenue aig Times Square

Cuir fòn gu cab gus faighinn dhachaigh gu sàbhailte. | iStock.com/batuhanozdel

Dèan eòlas air na crìochan agad. Nuair a tha an t-àm ann falbh, fàg. Anns a 'bhad. Ma tha thu a ’ceasnachadh an urrainn dhut faighinn dhachaigh gu sàbhailte, cuir fios gu cab. Tha e tòrr nas duilghe a bhith a ’mìneachadh an DUI agad no carson a bha thu a’ cadal dheth anns a ’phàirce an ath mhadainn, mar sin tha e nas fheàrr gun a bhith gad chuir fhèin san t-suidheachadh sin.

Don’t: Dèan fàgail cuimhneachail

Tha an caraid, no an co-obraiche againn uile, aig nach eil fios cuin a bu chòir dhaibh sgur. Bidh aon deoch a ’leantainn gu deoch eile, agus gu h-obann tha iad a’ dannsa air a ’bhàr gu“ Devil Went Down to Georgia ”mar a tha iad ag obair aig Coyote Ugly. Na bi mar an neach sin. Dèan leisgeul sam bith as urrainn dhut gus faighinn a-mach às an sin agus sàbhaladh aghaidh. Feumaidh tu an cù a bhiadhadh, cosgais a chuir air do fhòn, no tadhal air Grandma aig an taigh-altraim. Ge bith dè a th ’ann, dìreach smaoinich air rudeigin. Tha e an-còmhnaidh nas fheàrr a dhol à sealladh gu sàmhach na bhith a ’dùnadh sìos a’ bhàr agus a bhith a ’mìneachadh na dòighean ceasnachail agad sa mhadainn.

Lean Lauren air Twitter @la_hamer .

Barrachd bho dhuilleag meallta airgid & dreuchd:
  • 6 Riaghailtean airson a bhith ag òl deoch làidir le do cho-obraichean
  • 5 Fìon a tha a ’toirt a-steach barrachd deoch làidir na tha thu a’ smaoineachadh
  • Feumaidh fios a bhith aig an oifis Romance Do’s agus Don’t Don’t Everyone