Na 25 luachan as fheàrr le Emil Zatopek
Bha Emil Zatopek na ruitheadair astar fada Seiceach-Slòbhac, agus tha e mòr-chòrdte mar thoradh air mar a bhuannaich e trì buinn òr aig an Oiliompaics Samhraidh 1952 a-steach Helsinki . Bha an rèis 5,000 meatair agus 10,000 meatair air a ruith nuair a choisinn e am bonn òir.
Bha Emil Zatopek air a mheas mar aon de na ruitheadairean as fheàrr san 20mh linn agus chaidh aithneachadh airson a dhòighean trèanaidh cruaidh cruaidh. Ann an 2013, an luchd-deasachaidh aig Iris Cruinne Runner thagh e e mar an ruitheadair as motha a bha a-riamh.

Emil Zatopek air an achadh
dè an aois a tha clann deion sanders
Ma tha thu dèidheil air Emil Zatopek, faodaidh tu na 25 luachan as fheàrr a leanas a leantainn leis.
Ma tha thu airson ruith, ruith mìle. Ma tha thu airson eòlas fhaighinn air beatha eadar-dhealaichte, ruith marathon. - Emil Zatopek
Tha sinn eadar-dhealaichte, gu dearbh, bho fhir eile. Ma tha thu airson rudeigin a bhuannachadh, ruith 100 meatair. Ma tha thu airson eòlas fhaighinn air rudeigin, ruith marathon. - Emil Zatopek
Chan urrainn dhut streap suas chun dàrna làr gun àradh. Nuair a chuireas tu an t-amas agad ro àrd agus nach bi thu ga choileanadh, bidh an dealas agad a ’tionndadh gu searbhas. Feuch airson amas reusanta, agus an uairsin àrdaich e mean air mhean. - Emil Zatopek
Chan eil ùidh agam dè cho fada ‘s as urrainn dhomh a chumail a-mach, ach cho luath‘ s as urrainn dhomh an loidhne crìochnachaidh a ruighinn. - Emil Zatopek
Mas urrainn dha cumail ris an trèanadh tro na mòran bhliadhnaichean fada, an uairsin chan eil cumhachd na dhuilgheadas tuilleadh. Tha an t-uisge ann? Chan eil sin gu diofar. Tha mi sgith? Tha sin a bharrachd air a ’phuing. Is e dìreach gu feum mi. - Emil Zatopek
Is mòr a ’bhuaidh, ach tha càirdeas nan uile nas motha. - Emil Zatopek
8mh de 25 luachan Emil Zatopek
Tha na tha air a dhol seachad deiseil mu thràth. Is e na tha mi nas inntinniche na tha fhathast ri thighinn. - Emil Zatopek
Chan urrainn dha lùth-chleasaiche ruith le airgead na phòcaid. Feumaidh e ruith le dòchas na chridhe agus bruadar na cheann. - Emil Zatopek
Gus bòstadh de choileanadh nach urrainn dhomh a bhualadh chan eil ann ach dìreach vanity gòrach. Agus mas urrainn dhomh a bhualadh tha sin a ’ciallachadh nach eil dad sònraichte mu dheidhinn. Tha na tha air a dhol seachad deiseil mu thràth. Is e na tha mi nas inntinniche na tha fhathast ri thighinn. - Emil Zatopek
Bha mi air tòiseachadh mar lùth-chleasaiche cuibheasach - balach àbhaisteach. Thug e trì bliadhna dhomh rèis a bhuannachadh. Bha mi toilichte gun do mhair mi na trì bliadhna sin - nach do leig mi seachad e. - Emil Zatopek
Fhir, an-diugh bidh sinn a ’bàsachadh beagan.” Emil Zatopek
càite an do chluich julio jones ball-coise colaiste
Is ann aig crìochan pian agus fulangas a tha na fir air an sgaradh bho na balaich. - Emil Zatopek
Prìomh 18 luachan Florence Griffith Joyner
Feumaidh ruitheadair ruith le aislingean na chridhe, chan e airgead na phòcaid. - Emil Zatopek
Carson a bu chòir dhomh ruith slaodach? Tha fios agam mu thràth mar a ruitheas mi slaodach. Tha mi airson ionnsachadh ruith gu luath.― Emil Zatopek
Aig amannan bidh mi a ’faireachdainn an seann mhiann sin. An uairsin tha mo bhodhaig ag innse dhomh gu bheil e 50 bliadhna a dh'aois. Gabhaidh mi an t-slighe furasta na àite.― Emil Zatopek
Anns an dùthaich agam, chan eil annam ach duine cumanta… duine. - Emil Zatopek
Bha an ruith agam gu math sìmplidh; bha e a-mach orm fhìn. - Emil Zatopek
Chan eil lùth-chleasaiche an latha an-diugh na lùth-chleasaiche leis fhèin. Tha e an teis mheadhan sgioba - dotairean, luchd-saidheans, coidsichean, riochdairean agus mar sin air adhart. - Emil Zatopek
Tha buannachd mhòr ann an trèanadh fo chumhachan mì-fhàbharach. Tha e nas fheàrr trèanadh ann an droch shuidheachadh, oir tha an diofar an uairsin na fhaochadh mòr ann an rèis. - Emil Zatopek
Nuair a bha mi òg, bha mi ro shlaodach. Bha mi den bheachd gum feum mi ionnsachadh ruith gu luath le bhith ag obair air ruith gu luath, agus mar sin ruith mi 100 meatair gu sgiobalta 20 uair. An uairsin thàinig mi air ais, slaodach, slaodach. ”Emil Zatopek
dè an airgead a bhios david ortiz a ’dèanamh
Thàinig na geamannan leanabachd gu crìch dhomh nuair a bha mi 14 agus chrìochnaich mi an sgoil. B ’fheudar dhomh obair a lorg, chan e rud furasta sna làithean sin. - Emil Zatopek
Cha robh fios agam mòran. Cha robh e comasach leabhar a cheannach mu Nurmi, ach fhuair mi a-mach, gus a bhith nas luaithe na 10,000m, gun ruith e 5,000m iomadh uair ann an trèanadh. Agus airson a bhith nas fheàrr aig 5,000m, ruith e 1,500m iomadh uair. Agus airson a bhith nas fheàrr aig 1,500m, ruith e ceithir tursan 400m ann an trèanadh. - Emil Zatopek
Feumaidh tu a bhith luath gu leòr - feumaidh seasmhachd a bhith agad. Mar sin ruithidh tu gu luath airson luaths agus ath-aithris iomadh uair airson seasmhachd. - Emil Zatopek
Ruithidh mi le stoidhle foirfe nuair a thòisicheas iad a ’breithneachadh rèisean airson am bòidhchead, mar spèileadh figear. Airson a-nis, tha mi dìreach airson ruith cho luath ‘s a ghabhas. - Emil Zatopek
Ma ruitheas mi 100 meatair 30 uair, is e sin 3 cilemeatair agus chan e sprint a th ’ann tuilleadh. - Emil Zatopek











