Na 68 luachan as fheàrr le Haile Gebrselassie
Tha Haile Gebrselassie ainmeil mar chluaineas Ethiopian lùth-chleasaiche slighe-astar agus ruith rathaid a rugadh air 18 Giblean, 1973. Choisinn e dà bhonn òr Oiliompaiceach agus ceithir Farpais na Cruinne tiotalan anns na tachartasan rè a chùrsa-beatha. Nas fhaide air adhart, choisinn e ceithir tiotalan na cruinne a-staigh, agus ann an 2001 thàinig e gu bhith na Farpais leth Marathon na Cruinne .
A bharrachd air an sin, bidh e a ’briseadh 61 clàr nàiseanta Ethiopia eadar 800 meatair chun mharathon, shuidhich e 27 clàr cruinne gu h-iomlan a rinn e mar aon de na ruitheadairean astair as motha ann an eachdraidh. Tha e a ’gabhail ris a h-uile dùbhlan ùr a rinn gun samhail e. Faodaidh na 68 luachan a leanas a bhith buannachdail dhut. Dèan sgrùdadh aon uair.
Haile Gebrselassie còmhla ris an luchd-leantainn aige
Nuair a ruitheas tu am marathon, ruithidh tu an aghaidh astar, chan ann an aghaidh nan ruitheadairean eile agus chan ann an aghaidh na h-ùine. - Haile Gebrselassie
Aon uair ‘s gu bheil dealas agad, feumaidh tu an smachd agus an obair chruaidh gus do fhaighinn ann. - Haile Gebrselassie
Nuair a bhios mi a ’ruith ann an Etiòpia, bidh mi a’ coimhead a-mach agus a ’faicinn craobhan agus aibhnichean eucalyptus. - Haile Gebrselassie
Caillidh tu an astar ron stamina. - Haile Gebrselassie
Tha mi a ’faireachdainn uallach sòisealta. Feumaidh sinn sùilean dhaoine fhosgladh. Tha dìth foghlaim ann an Etiòpia. - Haile Gebrselassie
Feumaidh tu trì rudan airson buannachadh: smachd, obair chruaidh agus, ro gach nì is dòcha, dealas. Cha dèan duine às aonais an triùir sin. Bidh spòrs a ’teagasg dhut sin. - Haile Gebrselassie
An-còmhnaidh, ma bhuannaicheas tu gu inntinn, faodaidh tu buannachadh gu corporra cuideachd. - Haile Gebrselassie
8thde 68 luachan Haile Gebrselassie
Tha beatha na sheòrsa de strì. Tha beatha mar sheòrsa de shabaid. - Haile Gebrselassie
Ma tha do bhodhaig air a mhilleadh, air a leòn, faodaidh e a bhith air a chàradh, ach ma tha thu a-staigh, inntinn, tha thu air do leòn chan urrainn dhut a chàradh, tha e duilich. - Haile Gebrselassie
Feumaidh tu a dhèanamh mar a bhios na daoine agad a ’dèanamh. Ma tha mo dhaoine bochd, feumaidh mi a bhith bochd. Bidh daoine a ’faighneachd dhomh,‘ Carson nach lorg thu coidse pearsanta no càr prìobhaideach? ’Chan urrainn dhomh. An uairsin cha bhith mi nam phàirt de na daoine agam. - Haile Gebrselassie
Dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha pàirt dheth suas an cnoc? Chan urrainn dhut slighe eile obrachadh a-mach. Feumaidh tu am fear a bheir iad dhut a ruith. Ach tha iad ag innse dhomh gur e cùrsa snog a th ’ann an Lunnainn. Chan eil eadhon na geòlagan, tha mi an dòchas, gu mòr na dhuilgheadas dhomh. - Haile Gebrselassie
B ’àbhaist dhomh a bhith a’ ruith don sgoil, 10k a h-uile latha. Agus seo aig àirde, ullachadh foirfe, dha-rìribh. - Haile Gebrselassie
cuin a phòs peyton manning
Bidh mi an-còmhnaidh ag èisteachd ri mo choidsichean. Ach an toiseach bidh mi ag èisteachd ri mo bhodhaig. Ma tha na tha iad ag innse dhomh a ’freagairt air mo bhodhaig, sgoinneil. Mura h-eil mo bhodhaig a ’faireachdainn math leis na tha iad ag ràdh, thig mo bhodhaig an-còmhnaidh an toiseach. - Haile Gebrselassie
Nuair a gheall thu rudeigin, feumaidh tu a choileanadh. - Haile Gebrselassie
Is e na tha cudromach a bhuannachadh. - Haile Gebrselassie
Bidh am marathon an-còmhnaidh a ’tòiseachadh às deidh 30K. Sin far a bheil na duilgheadasan a ’tòiseachadh. Bidh thu a ’tòiseachadh gun duilgheadas sam bith, gun phian sam bith. Thig am pian gu lèir às deidh 30K. Aig amannan, tha e comasach pian a bhith agad eadhon anns a ’mheur. - Haile Gebrselassie
17thde 68 luachan Haile Gebrselassie
Bho choilean mi rudeigin, tha ruith air spreadh anns an dùthaich agam. Dhòmhsa uaireannan tha e duilich eadhon fios a bhith agad cò na lùth-chleasaichean a tha a ’farpais aig an ìre as àirde. Tha mìltean ann. - Haile Gebrselassie
Is e seo a bha mi ag iarraidh. Tha iad ag innse dhomh gur e Lunnainn an raon as fheàrr ann an eachdraidh. Bha mi airson a bhith mar phàirt de sin. Leis gum bi a h-uile duine ann bidh e na dhùbhlan iongantach dhomh. Chì thu na ruitheadairean as fheàrr, mar a tha iad a ’coimhead, mar a bhios iad a’ ruith. Dhòmhsa a bhith a ’chùis air na rudan as fheàrr tha cunntadh. - Haile Gebrselassie
Tha mi a ’smaoineachadh ma thig thu an toiseach le clàr cruinne ùr, is e sin an rud as fheàrr. - Haile Gebrselassie
Cha robh e na ruitheadair, m ’athair, ach bha e luath. Tha cuimhne agam an-còmhnaidh gu robh e gu math duilich teicheadh bhuaithe nuair a bha e feargach. Nam biodh e airson ar bualadh bhiodh e an-còmhnaidh gar glacadh. Eadhon mise, b ’urrainn dha mo ghlacadh an-còmhnaidh. - Haile Gebrselassie
Na 18 luachan as fheàrr le Florence Griffith Joyner
Aig àm na fliuch, uaireannan airson faighinn chun chiad leasan bha againn ri ruith gu math sgiobalta, oir bha againn ri dhol tarsainn air an abhainn don sgoil agus dh ’fheumamaid a dhol suas is sìos a’ bhruaich gus àite a lorg airson a dhol tarsainn oir chan eil drochaid.― Haile Gebrselassie
Chan eil an làmh seo gu math gnìomhach an-còmhnaidh, oir b ’ann san làimh seo a ghiùlain mi mo leabhraichean. Bha mo làmh giùlain an-còmhnaidh na bu làidire. A-nis tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mo làmh eile air barrachd fhèithean a leasachadh bho bhith a’ soidhnigeadh na h-ainmean sin uile. - Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie air an achadh
Bha m ’athair den bheachd gu robh spòrs rudeigin spòrsail - cha robh fios aige gu robh e na dhòigh air airgead a dhèanamh. An uairsin bhuannaich mi Mercedes aig farpaisean na cruinne agus thug mi dha e. Bhon mhionaid a ràinig e thuirt m ’athair:‘ Glè mhath, faodaidh tu taic a thoirt chan ann a-mhàin dhut fhèin ach dhomhsa cuideachd. ”Haile Gebrselassie
Tha mi fortanach. Is e Addis Ababa an t-àite as fheàrr san t-saoghal airson trèanadh, agus mar sin tha mi dhachaigh fad na h-ùine ach nuair a bhios mi a ’rèiseadh. Is toil leam a bhith ann, faisg air mo theaghlach, mo chlann, cuideachd an gnìomhachas reic a bhios mi a ’ruith le mo bhean. - Haile Gebrselassie
25thde 68 luachan Haile Gebrselassie
Tha fios agad, tha mi airson mo dhùthaich a chuideachadh. Gu cinnteach is urrainn dhomh an cuideachadh, dìreach le bhith a ’buannachadh rèisean. Seadh, is urrainn dhaibh mo shlighe a leantainn gu dreuchd mhath. Ach dhòmhsa chan eil e gu leòr. Tha mi airson a bhith nas motha na sin. Anns a h-uile dad tha mi airson a bhith nam mhodail dreuchd. - Haile Gebrselassie
Aig an àm seo tha mi rud beag poilitigeach, tha. Tha mi a ’smaoineachadh gur dòcha gur e sin an ath cheum agam. Chan ann air sgàth gu bheil mi ag iarraidh cumhachd, tha e air sgàth na tha mi a ’smaoineachadh a b’ urrainn dhomh a dhèanamh dha na daoine. - Haile Gebrselassie
Cur às do bhochdainn. Is e seo a h-uile rud a tha cudromach anns an dùthaich agam. Nuair a bhios mi a-muigh a ’trèanadh bidh mi a’ smaoineachadh mu dheidhinn seo gu mòr; nuair a tha mi a ’ruith tha e a’ dol a-null nam inntinn. Mar dhùthaich chan urrainn dhuinn gluasad air adhart gus an cuir sinn às do bhochdainn. - Haile Gebrselassie
Chan eil sin gu leòr. Tha spòrs air a bhith math dhòmhsa, àite ionnsachaidh math ma tha thu airson a choileanadh is urrainn dhut, eadhon ged a tha thu bhon phàirt as bochda de Afraga. - Haile Gebrselassie
Cha do rinn mi marathon airson ùine mhòr. Mar sin chì sinn. Feumaidh mi deagh fhortan. - Haile Gebrselassie
Feumaidh mi tòrr rudan atharrachadh mus tig mi gu bhith nam dheagh ruitheadair marathon. - Haile Gebrselassie
Nuair a bhios sinn a ’rèis ann an Lunnainn is e clàr cruinne an rud mu dheireadh a tha nar n-inntinn. - Haile Gebrselassie
Bha mi airson eòlas fhaighinn air New York, a bhith a ’coimhead suas agus a’ faicinn thogalaichean. - Haile Gebrselassie
Tha mi dèidheil air ruith agus ruithidh mi an-còmhnaidh. - Haile Gebrselassie
Chan eil e mar dhleastanas orm m ’airgead a chosg anns an dùthaich agam, ach is e na tha mi airson a dhèanamh. Chan eil àite sam bith eile a bu mhath leam a thasgadh. - Haile Gebrselassie
Chunnaic mi rudan nach eil aig mòran de mo luchd-dùthcha. A ’chiad turas a chaidh mi air itealan cha b’ urrainn dhomh obrachadh a-mach ciamar a bha na taighean-beaga ag obair anns na speuran. Haile Gebrselassie
Feumaidh lùth-chleasaichean a bhith misneachail agus tha mi a ’smaoineachadh mar sin. - Haile Gebrselassie
Anns a ’mharaton faodaidh lùth-chleasaiche seòlta cumail a’ putadh bhon toiseach, aig farpais cha bhith feum agad air ùine dìreach airson an rèis a bhuannachadh. - Haile Gebrselassie
38thde 68 luachan Haile Gebrselassie
Mar as motha a tha thu a ’fàs nas sine, caillidh thu rud beag. Gu dearbh tha buannachd eile ann, mar thoradh air an eòlas fhada agad faodaidh tu a chleachdadh. - Haile Gebrselassie
Carson a bu chòir dhomh a ràdh gun leig mi dheth a dhreuchd ann an trì no ceithir bliadhna? Bidh thu a ’leigeil dheth a dhreuchd an dearbh mhionaid a bheir thu seachad na faclan sin. - Haile Gebrselassie
Bha an sgoil agam sia mìle air falbh bho far an robh mi a ’fuireach air an tuathanas. B ’fheudar dhomh coiseachd is ruith, an sin agus air ais a h-uile latha, tro chlais agus thairis air aibhnichean. Nam biodh mi fadalach, bha maide gu math mòr a ’feitheamh rium. - Haile Gebrselassie
Chan urrainn dhomh a h-uile càil atharrachadh leam fhìn ach is urrainn dhomh a bhith mar aon de na daoine a tha a ’feuchainn ris an t-suidheachadh atharrachadh. - Haile Gebrselassie
Tha sgoil cho cudromach. - Haile Gebrselassie
Tha saoghal a ’ghnìomhachais duilich dhomh. - Haile Gebrselassie
An toiseach, dèan trèanadh gu leòr. An uairsin creidsinn annad fhèin agus abair: Is urrainn dhomh a dhèanamh. Is e a-màireach mo latha. Agus an uairsin abair: an duine a tha romham, chan eil ann ach mac an duine cuideachd; tha dà chas aige, tha dà chas agam, sin e. Is e sin inntinn mar a bhios tu ag ullachadh. - Haile Gebrselassie
Coltach ri cuid de dh ’àrd-oifigearan, feumaidh tu innse don eanchainn agad:‘ Dèan e. Siuthad. Feumaidh mi a dhèanamh. ”Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie leis an duais luachmhor aige
Bidh cuid de dhaoine a ’tòiseachadh spòrs dìreach airson cuideam a lughdachadh, no tha cuid ag ràdh,‘ Dh ’òrduich mo dhotair dhomh ruith agus eacarsaich a dhèanamh’, agus dha feadhainn eile, bidh iad a ’ruith airson sochairean gu tur eadar-dhealaichte. Ach chan eil e mar sin le spòrs. Feumaidh sinn ithe, feumaidh sinn fois, ach cuideachd feumaidh sinn ruith. - Haile Gebrselassie
Bidh mi an-còmhnaidh ag innse an aon rud dha lùth-chleasaichean òga, ‘Ge bith càite an tèid thu, ge bith dè a nì thu, dè a’ phrìomh phrìomhachas a th ’agad? A ’ruith .’― Haile Gebrselassie
Nam bheatha bidh mi a ’dèanamh tòrr rudan ach cha dìochuimhnich mi an trèanadh agam gu bràth. - Haile Gebrselassie
Tha lùth-chleasachd nam fhuil. - Haile Gebrselassie
Tha mi nam ruitheadair an-toiseach ro rud sam bith eile. - Haile Gebrselassie
càite a bheil reggie bush a ’cluich ball-coise
Tha cuimhne agam gu sònraichte air a ’chiad bhuaidh agam nuair a choilean mi ùine gu math luath ann an suidheachaidhean a bha foirfe ach bhon uairsin tha a’ ghaoth air a bhith na adhbhar nam aghaidh. - Haile Gebrselassie
Tha fios agad air mo shon nuair a gheall mi rudeigin a tha mi airson a lìbhrigeadh. Mura dèan thu sin, feumaidh tu a dhol à sealladh. - Haile Gebrselassie
Tha fios agad gu bheil am marathon anns an dùthaich agam dìreach sònraichte. Tha e coltach ri soccer ann an Sasainn. Ma bhuannaicheas Sasainn cupa na cruinne agus Ethiopia a ’buannachadh a’ mharaton - tha e mar an ceudna. - Haile Gebrselassie
Tha mi airson a dhol sìos ann an eachdraidh. - Haile Gebrselassie
Bha mi airson a bhith ainmeil. Bha mi airson gum biodh daoine a ’bruidhinn mum dheidhinn. - Haile Gebrselassie
Tha fios aig mòran dhaoine gu bheil Ethiopia bochd. Nuair a bhriseas mi clàr cruinne, is dòcha gum faigh daoine eòlas air rudeigin eile mu Ethiopia, rudeigin math. Chan urrainn dhuinn plèanaichean no càraichean a dhèanamh, chan eil na stuthan againn. Bidh sinn a ’dèanamh nas urrainn dhuinn. - Haile Gebrselassie
Chan eil mi a-riamh riaraichte. - Haile Gebrselassie
58thde 68 luachan Haile Gebrselassie
B ’e mise an seòrsa leanabh a bha ag obair gu cruaidh a h-uile latha leis a’ chrodh agus na caoraich - bha mi nam bhalach gu math ionnsaigheach. - Haile Gebrselassie
Nuair nach robh brògan agam bha mi comhfhurtail - bhithinn a ’ruith casruisgte. Nuair a bha mi a ’caitheamh bhrògan bha e duilich. Bha ruith ann am brògan ceart gu leòr, ach aig toiseach mo chùrsa-beatha bha e duilich. - Haile Gebrselassie
Cha robh m ’athair den bheachd gu robh ruith ciallach. Thuirt e rium gu bheil ruith dìreach a ’caitheamh ùine. - Haile Gebrselassie
Tha mi airson leòntan a sheachnadh le bhith a ’ruith air an rathad a-mhàin. - Haile Gebrselassie
Mura h-eil mi a ’trèanadh gu leòr, gu dearbh tha mi iomagaineach. - Haile Gebrselassie
Dhòmhsa tha latha gun trèanadh coltach ri latha gun ithe. - Haile Gebrselassie
Aig deireadh an latha, bidh daoine airson faicinn dè cho luath sa ruitheas tu. - Haile Gebrselassie
Ma tha thu nad mharathoner fìor mhath, feumaidh tu New York a ruith. - Haile Gebrselassie
Mura h-eil thu an dùil ach airgead a dhèanamh agus gun dad a bharrachd, bidh thu briste. - Haile Gebrselassie
Nuair a dhùisgeas mi aig 5 sa mhadainn an e dìreach gluasad? Gu dearbh chan eil, bheir mi a h-uile oidhirp agam. - Haile Gebrselassie
Chan eil ann an aois dhòmhsa ach àireamh. - Haile Gebrselassie
